小闰土 写于 2015-05-25
——妞妞爸 “妻子分娩前，我就恶补这方面的知识，早早做好准备。什么需要的洗漱用品，换洗的衣服我很早就已经打包，准备随时进医院。我明白，进了产房我就没有什么用武之地了，所以在这之前我就不停地鼓励妻子，让她加油！” ——路路爸 “为了陪妻子，快到预产期的时候，我特地请了年休假。那时候听说孕妇在分娩时刻，呼吸法很重要，我还特地和妻子一起去妇保医院学习，回到家一起练习。现在想想，我们就像是在提前排演产房这一幕戏。不过，后来真得挺管用的。” ——聪聪爸 “我被批准可以跟进产房，虽然我不停地鼓励妻子加油，但我知道她还是很痛苦，到后来她似乎都没有力气了，幸亏我事先准备了点巧克力，可以给妻子补充一下能量。有个护士提醒我，可以让我跟妻子说点好笑的事情，转移注意力，可我这个人平时比较木讷，关键时刻幽默细胞哪儿找去，我急啊。后来妻子告诉我，不是因为我的笑话搞笑，是因为我抓耳挠腮的模样特滑稽。” 小爸护产手则 ?安抚...
类别：宝宝成长历程
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小闰土 写于 2015-05-25
怎样给宝宝断奶？给宝宝断奶有什么注意事项吗？很多妈妈都很关心断奶问题，下面我们来看看一位网友与大家分享的断奶经验。 首先，断奶要选在春秋季节。这个妈妈必须事先做好准备，也就是自己要清楚选择在什么时候给宝宝断奶。 其次，断奶并不是像大多数妈妈都惯用的那样，让宝宝和妈妈分床睡，甚至了为了断奶直接把宝宝和妈妈分开一段时间，我称之为“暴力”断奶。说断奶，就突然有一天就开始了，并且把宝宝送到别的地方，让宝宝不但断奶，还断了妈妈在身边的安全感。没有妈妈在身边，宝宝会觉得很没有安全感（我是指一直自己亲自带宝宝的妈妈），本来就没有安全感，再加上不能吃奶，就会让宝宝非常的不安，就会不断的吵闹。 第三，我家宝宝的断奶工作我是提前了两个月左右进行的。我个人的理解，断奶不是某一天想起来说断就断了，而是要有计划，有步骤的进行。提前两个月，把喂母乳的次数由每3-4小时一次改为每5-6小时一次，经过一两星期，宝宝适应以后；再由每5-6小时改为白天不变，晚上尽可能的不要喂了，当然如果宝宝想要吃，可以尽量的延长喂母乳的时间间隔。经过一两星期的适应，宝宝就会夜间不吃奶了...
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小闰土 写于 2015-05-25
当你们安静的吃完最后一餐奶，我的母乳生涯宣告结束。没断奶之前我总在想，到要断奶时，究竟会是怎样的一种心情？ 现在，心里复杂的像翻了五味瓶，高兴，以后终于自由了，不用再喂奶了，终于可以减肥了；失落，再也无法看到你们吃奶时那幸福的样子了。 小小的人儿，从那么小，在我的怀里，吃着甜甜的乳汁，长到这么大，给予了你们我所有爱，都通过乳汁，将我的生命传递到你们的身体，亲爱的宝贝，为了你们健康，为了你能享受到最好的母乳，所有的辛苦，通通都不值一提。 妈妈最大的遗憾就是你们没吃到珍贵的初乳，由于妈妈对母乳喂养知识的缺乏，让你们生下来到一两个月的时候都基本在吃牛奶，可妈妈不信自己没有奶水，妈妈不会剥夺也不会让任何人剥夺你们吃母乳的权利，所幸，在妈妈的努力下，你们终于吃上了母乳。 16个月来，每当你们吃奶，妈妈就觉得自己非常幸福，抱着你们柔软的身体，妈妈的心里也好柔软，像浸满了蜜汁。有时奶水太冲了，你们就会放开乳头，任奶水像喷泉一样滋到你们的脸上，顺便洗个小脸。要长牙了，也拿妈妈的乳头来磨牙。晚上睡着了，只要妈妈一抱你们，你们就张开小嘴找乳头，找到了就巴唧巴唧的吃起来，咕...
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小闰土 写于 2015-05-25
如果夫妻双方从事同一工作，那么共同语言就会相对比从事不同工作的夫妻来说要多；尤其是当丈夫的事业越来越成功，有的妻子就变得非常担心，害怕夫妻交流越来越少，影响感情。 只要你愿意做一个学习型的女人，不要仅仅限于学习职业需要的知识，丈夫就愿意和妻子多说话、多沟通，请她做参谋。心理专家特别提醒不爱学习的女人，当心被下面的麻烦缠身。 1.爱发牢骚 妻子不愿意学习本职工作以外的知识，所以和丈夫沟通的内容就会被限制在家庭琐事和工作烦恼的倾诉上。时间一久，丈夫很可能不愿意或者无法承受过多的来自妻子的负面信息，进而采取逃避的态度，或是拒绝沟通，或是不愿意回家。妻子则由于丈夫拒绝沟通，而采取强硬的沟通方式，比如吵架、哭泣等，一旦形成恶性循环，让丈夫越来越难感受妻子的温柔。 2.缺乏新思想 女人的魅力不仅在于外表，更在于内涵。妻子由于不爱学习，所以就不会有新的思想产生，缺乏联想的能力。妻子的秉性被丈夫了解得一清二楚。时间一久，妻子在丈夫的眼里和机器或者保姆没有丝毫的差别。中国封建的传统观念通常让妻子不自觉地认可自己的机器式生活方式，可谓“女子无才便是德&r...
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小闰土 写于 2015-05-25
俗话说“病从口入”，宝宝的健康大如天。家长们天罗地网的为宝宝收集各种提升营养的饮食“配方”，那么家长们留意过什么样的食物你的宝宝不能吃么？下面为各位家长介绍宝宝饮食生活中的7大禁忌。 禁刺激 刺激性食品不可给宝宝食用。如酒、咖啡、辣椒、胡椒等。 需加工 鱼类、虾、蟹、排骨肉等食物都要认真检查是否有刺和骨渣才可给宝宝食用。 需磨碎制熟 豆类及果仁类不能直接食用。如花生米、黄豆、杏仁、核桃仁这一类的食品应磨碎或制熟后再给宝宝食用。 忌粗纤维 含粗纤维的蔬菜，如芥菜、金针菜最好不要给宝宝食用。因2岁以下孩子的乳牙未长齐，咀嚼力差，不宜食用。 气胀食物不可食 易产气胀肚的蔬菜，像洋葱、生萝卜、豆类等，要适当或不给宝宝食用。 忌油腻 油炸食品不要给宝宝多吃，会导致宝宝便秘或者肠道疾病。 忌喝茶 宝宝不宜饮茶。茶叶中含有大量鞣酸，会导致宝宝缺乏蛋白质和矿物质而影响其正常生长发育。茶叶中的咖啡因是一种很强的兴奋剂，可能诱发宝宝多动症 饮食方面的禁忌家长一...
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小闰土 写于 2015-05-25
家长给宝宝断奶要做好万全的准备，既要考虑到宝宝在断奶过程中辅食的正确添加，也不可忽视宝宝断奶后营养饮食的需求。宝宝在断奶后，家长应该有怎样的饮食护理？应该给宝宝吃什么？怎么吃？这都是家长应该想到并已经准备妥当的问题。 宝宝断奶后每日需要大量的营养 由于宝宝消化功能较差，不宜进食固体食品，应在原辅食的基础上，逐渐增添新品种，逐渐由流质、半流质饮食改为固体食物，首选质地软、易消化的食物。同时，宝宝的饮食可包括乳制品、谷类等。烹调时应将食物切碎、烧烂，可用煮、炖、烧、蒸等方法，不宜油炸及使用刺激性配料。 宝宝断奶后饮食需注意，不可与成人食用相同的饭菜 主食应给予稠粥、烂饭、面条、馄饨、包子等，副食可包括鱼、瘦肉、肝类、蛋类、虾皮、豆制品及各种蔬菜等。宝宝咀嚼能力和消化能力还都发育不完善，所以不能与大人食用相同的食品。应将这些食物做得软烂可口或者做成小块的易于宝宝食用的。同时，还要视宝宝的年龄特点，为宝宝选择适当的水果和点心。 断奶后宝宝的进食次数 一般在宝宝断奶后，家长要秉承少食多餐的原则为宝宝安排饮食。每日4～5餐，分早、中、晚餐及午前点、午后...
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小闰土 写于 2015-05-25
健脑食品。简单地说，就是有益于大脑的食品。换句话说，健脑食品是构筑坚韧而耐疲劳的脑神经的食品。 儿童食健脑食品应做到科学、合理，尽量给孩子食用大量的天然野生动植物，它们富合大量保持着自然状态的矿物质、维生素、蛋白质等成分。少吃在非自然条件下栽培与饲养的动植物，食品添加剂和加工食品。因为加工食品破坏了食物所含的有效成分，降低了营养价值。而食品添加剂中，往往加入不少化学物质，如人造色素、香料等，它们可引起变态反应，直接危害脑细胞，扰乱注意力。儿童最好不吃腌制的皮蛋，腌制的皮蛋因腌制原料含有少量的铅，而铅是对人体有害的金属之一，儿童对铅毒极为敏感，吸收率可高达50%，加之儿童的脑部和神经系统尚未发育成熟，容易受到铅毒的损害，影响智力的发育。 合理的营养对儿童智力提高的效果较为显着。据美国《科学文摘》报道，科学家们用一些矿物质和维生素治疗一组智力和体力低下的儿童，获得出乎意料的显着效果。研究人员给一组（16名）5-15岁，智商在17-77（正常应大于80）的儿童补充8种矿物质和互五种维生素，8个月后，他们的平均智商数增加了6，身高增加了2厘米。有一名患先天弱智的儿童治疗后...
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小闰土 写于 2015-05-25
第1招：选择合适年龄分娩 大多数医学专家认为，女性生育的最佳年龄是25～29岁，处于这一年龄段的女性顺产可能较大。随着年龄的增长，妊娠与分娩的危险系数升高。首先，年龄过大，产道和会阴、骨盆的关节变硬，不易扩张，子宫的收缩力和阴道的伸张力也较差，以至于分娩时间延长，容易发生难产。其次孕妇年龄越大，发生高血压、糖尿病、心脏病并发症的机会越多，需要剖宫产干预的机会越多。 第2招：孕期合理营养，控制体重 宝宝的体重超过4000克（医学上称为巨大儿），母体的难产率会大大增加。巨大儿的产生与孕妇营养补充过多、脂肪摄入过多、身体锻炼偏少有关。孕妇患有糖尿病，也会导致胎儿长得大而肥胖。理想的怀孕体重在孕早期怀孕3个月以内增加2千克，中期怀孕3～6个月和末期怀孕7～9个月各增加5千克，前后共12千克左右为宜。如果整个孕期增加20千克以上，就有可能使宝宝长得过大。 第3招：孕期体操 孕期体操不但有利于控制孕期体重，还有利于顺产，这是因为：1.体操锻炼可以增加腹肌、腰背肌和骨盆底肌肉的张力和弹性，使关节、韧带松弛柔软，有助于分娩时肌肉放松，减少了产道的阻力，使胎儿能较...
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小闰土 写于 2015-05-25
胎位的正常与否是决定孕妇顺产或剖腹产的标准，准妈妈更要对B超单上表示胎位的数据了了如指掌。以下胎位缩写常识会对准妈妈有很大帮助。 胎位为先露部的代表在产妇骨盆的位置，亦即在骨盆的四相位——左前、右前、左后、右后。顶先露的代表骨为枕骨（occipital，缩写为O）；臀先露的代表骨为骶骨（sacrum，缩写为S）；面先露的为下颏骨（mentum，缩写为M）；肩先露的代表骨为肩胛骨（scapula，缩写为Sc）。 胎位的写法由三方面来表明： 1、代表骨在骨盆的左侧或右侧，简写为左（L）或右（R）； 2、代表骨名称，如顶先露为“枕”，即“O”，臀先露为“骶”，即“S”，面先露为“颏”，即“M”，肩先露为“肩”，即“Sc”； 3、代表骨在骨盆之前、后或横。例如顶先露，枕骨在骨盆左侧，朝前，则胎位为左枕前（LOA），为最常见之胎位。 各胎...
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小闰土 写于 2015-05-25
一周岁以后的宝宝是巩固身体成长的关键时期。家长不但要给宝宝正确的补充营养，也要注意微量元素的存在作用，尤其是微量元素钙的注意。因为微量元素钙是关乎着骨骼和牙齿发育的关键，因此家长要给宝宝补充足够的钙质。于此同时，家长也要了解怎样正确给宝宝补钙，以及给宝宝补钙应该注意哪些问题。 宝宝如果缺钙，牙齿生长发育会延迟，有些宝宝快到两岁了还不长牙齿，骨骼也会变软，严重的宝宝会形成软骨症、佝偻病等。所以，家长要意识到宝宝正处于骨骼和牙齿生长发育的重要时期，对微量元素钙的需要量大大增多。因此，就要及时而适当地给宝宝补充钙质。 为做到正确地给宝宝补钙，家长须注意以下几点： 微量元素钙不能植物性食物同吃 由于有些植物性食物，如谷类，尤其是全麦片、全麦、麸皮等，因含植酸高，影响钙的吸收。又如菠菜、芫荽、苋菜等多种蔬菜，都含草酸盐、碳酸盐、磷酸盐等，会和钙相结合而妨碍钙的吸收。 微量元素钙不与油脂类食物同吃 由于没脂分解后生成的脂肪酸与微量元素钙结合后不容易被吸收，因此钙不宜与油脂类食物同吃。 不要过多的给宝宝食用肉、蛋 因为各种肉类、蛋类中含磷酸盐...
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